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Comment repérer un pervers narcissique ?

Les pervers narcissiques sont de redoutables prédateurs, séduisant leur victimes avant de leur faire subir un véritable enfer. Mais il existe 20 signes permettant de les repérer afin d’éviter de tomber dans leurs filets. les voici :

  1. Au début de la relation, il vous fait vivre un compte de fée (lune de miel) ; vous vivez un rêve éveillé ; personne ne vous a jamais compris aussi bien que lui ; vous avez trouvé l’homme de votre vie. Cela rendra la décision de rupture difficile car cet épisode de bonheur intense reste gravé dans votre mémoire comme la meilleure période de votre vie.
  2. Il vous fait vivre petit à petit une véritable descente aux enfers en passant par tous les stades de violence par palier : insinuations/propositions de progression au début, reproches (de plus en plus cassant et hautain), moqueries, dénigrements (vous rabaisse en critiquant votre intelligence et/ou votre physique), insultes, humiliations, coups jusqu’à la mort dans les cas extrêmes (une femme meurt tous les trois jours sous les coups de son mari). En fait, de votre meilleur ami au début de la relation il devient progressivement votre pire ennemi
  3. Il vous rabaisse et vous envoie des pics de langage, que vous seul comprenez quand vous êtes en public. Il vous blesse et vous dénigre pour se mettre en avant
  4. Vous n’arrivez pas à rester joyeux(se) en sa présence comme si c’était une provocation à son égard ; se mettre en position de victime, de faible ou de coupable est la meilleure posture à adopter pour ne pas attirer ses foudres
  5. Il construit avec vous une relation fusionnelle avec lui, vous face au reste du monde mais cela a un coût : il vous dénie le droit d’avoir le moindre secret pour lui. Vous avez des comptes à lui rendre sur tout ce que vous faites et tous les gens que vous côtoyez ; vous ne vous appartenez plus. Il contrôle ce que vous faites en fouillant votre téléphone pour vérifier vos SMS ou vos contacts sur les réseaux sociaux. Il s’immisce dans votre vie jusqu’à y prendre toute la place et garder un contrôle permanent
  6. Il change de visage ou de masque selon son interlocuteur. Il peut adopter avec un ami ou une relation de travail un comportement complétement opposé à celui qu’il a à votre égard, dévoilant une personnalité drastiquement différente (violent, rabaissant et colérique versus mielleux, gentil et attentionné)
  1. Une sexualité étrange et dominatrice (potentiellement sadomaso)
  2. Il vous tient comme responsable de son comportement à votre égard : s’il se met en colère, vous insulte ou même vous frappe, c’est de votre faute (et pour votre bien !). Il n’assume pas être dans une absence totale de contrôle de ses émotions. Il se considère comme une machine et c’est vous qui avez appuyé sur le bouton « insulte »
  3. Pour augmenter son emprise sur vous, il vous éloigne de vos proches et vous fait perdre vos repères habituels ; vous ne finissez par fréquenter que des gens de son entourage à lui.
  4. Vous redoutez continuellement ses réactions par rapport à tout ce que vous faites ; vous agissez comme si vous devez sans cesse lui rendre des comptes ; vous vous sentez en insécurité si vous ne vous êtes pas comporté comme il le souhaite, même en son absence
  5. Il vous culpabilise sans cesse de ne pas lui prêter assez d’attention ou d’avoir envie de le défier ou pire de vouloir le quitter et ainsi l’abandonner.
  6. « Fuis-moi, je te suis ; suis-moi, je te fuis » : Lorsque vous avez besoin de son affection, il va se montrer distant ; lorsque vous vous montrez distante, il va vous harceler. La relation doit être tendue pour le PN, une relation calme et fluide lui donne une sensation de vide qui l’angoisse
  7. Il vous fait du chantage affectif, en pleurant, voire en menaçant de se suicider si vous menacez de le quitter ou en vous disant que vous n’êtes pas assez belle et/ou intelligente pour intéresser un autre homme.
  8. Il vous accuse d’être la cause de tous ses problèmes et refuse de se remettre en question.
  9. Il ment de façon éhontée en niant avoir fait des choses qu’il a commises ou prononcé des paroles qu’il a dites ; il va prêcher le faux pour savoir le vrai en prétextant des choses fausses pour tester votre loyauté
  10. Il fait beaucoup de promesse mais ne les tient jamais ; pour lui promettre n’est qu’un moyen de vous manipuler pour vous faire changer d’opinion ou vous faire faire des choses que vous n’avez pas envie de faire. Il ne respecte pas la parole qu’il vous a donnée.
  11. Si le PN n’était plus dans votre vie comme par enchantement, tous vos problèmes disparaitraient instantanément, vous seriez libéré d’un poids de vie énorme et de vos culpabilités. Vous auriez un regain d’énergie et un souffle nouveau.
  12. Il a un important ascendant moral sur vous et vous dit en permanence quoi faire et quoi penser, agissant comme un parent chargé de votre éducation
  13. Il se met en colère pour des choses insignifiantes et stupides du quotidien
  14. Il accapare toute votre attention et envahit tout votre espace ; il exige que vous lui prêtiez toujours votre attention, vous pose constamment des questions sans écouter vos réponses. Il essaie de se rendre présent même en son absence.